意念的旅行

意念的旅行

好久沒有介紹 ＮＬＰ 的技巧了，經過許久時間的沈澱，今天我想帶大家一起出國走走，慢點、慢點，請慢點收行李，也不用急著拿信用卡刷機票，還記得我們是ＮＬＰ的天地嗎？我們不事旅行社，所以我們是要運用 ＮＬＰ 的技巧，帶大家出去玩。
還記得在2008年有一部美國科幻動作電影“移動世界”，故事中的主角擁有瞬間移動的能力，只有他不知道的地方，沒有他不能到的地方（移動世界的廣告：https://www.youtube.com/watch?v=uDuWTrZNZ28）
，當然 ＮＬＰ沒有辦法教大家瞬間移動，不過在 ＮＬＰ 的世界中有個結合與抽離的技巧。
廢話就不多說馬上我們就來介紹結合的技巧，現在就請大家尋找一張與家人、與愛人、與知己、與好友等等…一起去玩、充滿回憶的照片，將這張照片打開並且看著它，想像當時旅遊的情境，彷彿可以看到人來人往的畫面，聽聽家人朋友說話嬉鬧的聲音，感受當下的氣氛與環境的溫度，這個時候請你感受一下自己現在的心情，是不是變得愉快、是不是覺得彷彿又一次回到當時的感覺，這個結合的技巧是有去，有一點像白日夢想家的主角（白日夢想家的廣告：https://www.youtube.com/watch?v=bZRADz6DNog），他時常透過意念的想像讓自己進入另一個情境，這就是我想跟大家分享的結合的技巧，希望大家可以常常練習，一開始可以用你去玩過的照片去回想，慢慢的可以練習裡沒去過的地方或是你即將要去的地方，去感受心中的愉悅，改變自己的心情。

接下來我要跟大家分享的是脫離的技巧，這個技巧時常可以用在你對一件事件感到很難受的時候，例如：分手、車禍等等…，當一件事讓我們感到難受時，如果你有注意自己的狀態，你會發現你整個心情、心態都一直結合在這件事件裡，彷彿就像這件事情正在發生中，讓我們回想一下剛剛結合的練習，把自己結合在開心的事件裡，我們會覺得開心，那一直結合在難過的事件裡，我們會是什麼狀態呢？所以這個時候我們就可以使用脫離的技巧，簡單來說就有點像是我們在看照片或是去電影院看電影一樣，所有發生的事跟你隔了一層距離並不是身歷其境，當你覺得慢慢脫離出事件之後，可以感受一下自己的身體狀況，你會發現自己慢慢比較放鬆，也不會這麼在乎這件事，就像不是自己的事情一樣。
今天我們透過結合與抽離的技巧，去體會思想的力量，人的想像世界是無限大的，希望大家能夠多練習，在想要飛翔時、在覺得難過時，有可以適時地使用這兩個技巧讓自己度過難關。

父親生病的發現，溝通有藝術

在不知道忙什麼的這一年之中，拿到ＮＬＰ高階執行師證書悄悄的已經過了半年了，這半年多來一直沒有花太多時間在ＮＬＰ上面，總覺自己只有把ＮＬＰ的技巧運用在讓自己保持對日文的學習興趣上，其他的所有事物都覺得已經漸漸地失去興趣，也不失去學習精進的動力，每天晚上回到家除了看看日文書之外，其他時間只想休息與發呆。

一如往常的週一上班日，帶這疲憊的心情等待這會議的到來，突然電話響起，一個在上班時間很少會看到的號碼出現在電話的來電顯示上，電話的一頭傳來緊張且恐懼的聲音要我儘快趕往醫院，說父親病了，經過了一長串的檢查之後，天阿，不想面的結果硬聲聲重醫生嘴中說了出了，不只是病了，還很嚴重到需要切除直腸與肛門。

父親一生對自身的要求極高，凡是一但有了定見極難說服，一聽到未來必需使用人工肛門，他自己覺的以後尊嚴難以保全，當下他馬上就決定，這個決定也是我們最怕聽到的決定，他決定不做手術，天阿！！不做手術，那後面該如何是好呢？這事情真的太難了，一方面是不手術後面要如何？另一方面如果想要父親做手術，我該如何說服父親呢？如何讓他跨出自身的尊嚴，勇敢面對後面的醫療呢？這時我的腦帶中浮現出ＮＬＰ的溝通說服技巧，後來我寫了這則簡訊給父親。

『阿爸！我尊重您自己的想法，畢竟這是您身體，同時請您聽一下我的建議，不知道您還記的我前幾年一直有手痛、腳痛的問題嗎?

一直以來我都以為自己是學生時代的舊傷，也以為是風濕疾病，一直以來都是吃止痛藥，我一直以來都覺得痛風很丟臉，您也一直叫我要去治療，但是我就是不願意承認自己有痛風，這些年自己也吃了很多苦頭，今年我承認並且去面對它，做適當的控制，今年就很少復發了，我在青商會中發現很多疾病大家都有，丟不丟臉大多時候都是我們自己內心製造出來的想法，其實很多人也都有一樣的疾病。

其實我很希望您可以接受治療，您常常跟我說阿公沒有您孝順的機會他就走了，我也都還沒有機會好好孝順您阿，我希望您可以看到我有成就的一天阿。

您社團的朋友，還有阿姨們都希望您接受治療，大家都希望再吃很多年您種的青菜，我想你的孫子們也是這樣希望的我﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽。﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽。

希望您可以多考慮一下！』

後來父親接受了手術治療，現在醫院復原中，這次的一個突如其來的事件中，讓我體會到一直以來很少對話的父子，30多年來都只有命令，沒有討論的父親，我一直以還都認為無法溝通的父親只要用對方法，還是可以達到資訊的傳遞。